Оршатник Софья Александровна родилась в 2001 году в европейской России. Училась в Литературном институте им. Горького, но ушла со второго курса. Стипендиат Союза российских писателей.
Пишет стихи, иногда прозу. Публиковалась в альманахах «Кольчугинская осень», «Земляки», журналах «Дружба народов», «Кольцо А», «Нижний Новгород». Автор двух книг — «Луг / Гул» (совместно с А. Бездетной, 2019) и «О чём поёт хиновянка» (2020).
Лауреат второй степени Всероссийского фестиваля поэзии имени Алексея Бельмасова–2019.
Живёт в посёлке Верх-Егос Кемеровской области, работает в газете «Шахтёрская правда».