Каренина Ирина Васильевна родилась в 1976 году в Нижнем Тагиле. В 1996–2000 годах училась на факультете культурологии Уральского государственного университета имени А. М. Горького, который не окончила. Сменила множество профессий: была корректором, фотомоделью, администратором рок-группы, танцовщицей в кабаре, переводчиком с английского технической литературы, преподавателем драматического кружка в ашраме кришнаитов, певицей в ресторане, режиссёром экспериментального театра, натурщицей, литературным редактором, театральным критиком, пресс-атташе муниципальной администрации, сценаристом документального кино, шеф-редактором деловых и глянцевых журналов. Окончила Уральскую академию государственной службы (2001–2003) и факультет поэзии Литературного института имени А. М. Горького (2001–2007, заочно).
Поэт, журналист, редактор. Автор семи книг стихов, редактор-составитель нескольких литературных альманахов и поэтических книг уральских авторов.
Участница нижнетагильской литературной студии «Ступени» при музее А. П. Бондина.
Лауреат премии журнала «Знамя», Всероссийской премии им. В. Астафьева. Лауреат стипендии Министерства культуры Российской Федерации.
Член Союза журналистов России, Союза писателей России. В настоящее время живёт в Минске.