Тугова Олисава родилась в 1985 году в Рыбинске. Окончила Ярославский государственный педагогический университет имени К. Д. Ушинского, магистр филологии. Работала в газете «Рыбинские известия». Заместитель главного редактора литературного журнала «Причал».
Публиковалась в журналах «Юность», «Веретено», «Дон», «Симбирск».
Золотой лауреат премии «Золотое перо Руси» (2019).
Участник Межрегионального совещания молодых литераторов в Ярославле (2018, 2019), Всероссийского фестиваля литературных журналов «Волжская пристань», Всероссийского совещания молодых литераторов в Химках (2019, 2020), Международного форума молодых писателей России, стран СНГ и зарубежья в Ульяновске (2019), молодежного арт-форума «Таврида–2019».
Член Союза писателей России. Руководитель Рыбинского отделения Совета молодых литераторов.